전체 글48 진행하고 있는 여러가지 프로젝트 글을 적기에 앞서서안녕하세요 오늘은 1시 57분에 글을 쓰게 됐습니다. 오늘 점심에는 파스타를 먹으려고 합니다. 며칠전 쉬는 날인 월요일에 루꼴라파스타를 해먹었는데 파스타에서 마늘맛도, 루꼴라 맛도 나지 않아 아쉬워 계속 연습해보기 위해서입니다. 그래서 조금 전 쉬는 시간에 파스타 면을 삶고 옮겨담는 과정에서 그릇 몇가지가 쏟아지면서 면도 싱크대에 쏟아버렸습니다. 제게 소중한 쉬는 시간 10분 중 10분을 투자한 면이었는데 말이죠...순간 악! 하고 소리를 질렀습니다. 절반정도 살리려고 그릇에 담았지만 균일한 맛을 연습하고 싶어서 모두 버렸습니다.9분뒤인 쉬는 시간에 파스타면을 한번 더 삶으려고 합니다. 이런, 이 글을 쓰면서 소름이 돋았습니다. 파스타 면을 한번 더 삶기 위해 물을 불에 올려놓은지 30.. 2024. 10. 30. 매일 나에게 쓸 수 있는 시간 매일 나에게 쓸 수 있는 시간"습관을 만드려면 60일 지속해야 한다"에 이어 계속 이야기해보겠습니다말씀드렸듯이 저에게는 하루에 4시간 20분이 주어집니다. 올해 말에 직장을 옮겨 출근시간이 4시로 변하면 3시간 20분으로 줄어들 것 같습니다. 하지만 아직 올해는 1달이 넘게 남았습니다. 공교롭게도 습관 프로젝트도 어느덧 36일차로, 24일 정도가 남은 상황입니다.솔직하게 말하면 12월 9일에 일을 그만두고 일주일 내로 이사를 가고 곧바로 일을 구하려고 합니다. 마음 같아서는 12월 9일에 그만두고 12월 10일에 이사하고 싶지만 저희 사장님은 월급을 며칠씩 늦게 주시기에 기간을 넉넉하게 잡았습니다.그래서 오늘 날짜부터 일을 구할 날인 12월 16일까지 남은 날을 계산하면 1달하고 18일정도가 남습니다. .. 2024. 10. 29. 습관을 만드려면 60일 지속해야 한다 습관을 만드려면 60일 지속해야 한다오랜만에 글을 씁니다. 글을 적는 것만 제외하면 현재 34일째 운동을 계속하고 있습니다.60일을 채우기까지 26일이 남았습니다. 사실 주 6일로 운동을 하는 것에 어려움이 없습니다. 지겹지도 않고 쉬고 싶지도 않습니다.다만 저의 '건강 습관 60일 프로젝트'는 단지 운동에서만 그치는 게 아닌 것 같습니다. 몸의 건강, 마음의 건강, 더 나아가 생활의 건강?까지 광범위하게 포함되는 것 같습니다. 먼 훗날 이 프로젝트를 본다면 저는 이렇게 말할 지도 모르겠습니다. "건강 습관이 아니라 성공 습관 프로젝트겠지." 라고 말입니다. 저는 매일 3시 25분에 운동을 시작합니다. 3시 25분에 운동을 하고 3시 55분에 샤워를 하고 4시 40분쯤 출근을 합니다. 정말로 이 자체는 .. 2024. 10. 27. 성인이 된 후 잃어버렸던 것 성인이 되고 잃어버린 건지, 내 안에 있지만 잊어버린 것그릿에 대해 글을 쓰고 이틀정도가 지났습니다. 여전히 다시 피어올랐던 제 마음속의 불꽃은 살아있습니다설레임이 있지만 크게 신나지는 않습니다. 이상할 정도로 차분한데 열정적입니다. 제가 고등학교 2학년과 3학년 때 느꼈던 그 감정입니다. 이전 글에서 말씀드렸다시피 저는 그릿이라는 책을 읽기 전에 이미 그릿을 경험했습니다. 그릿이라는 책을 읽은 것은 2022년도 쯤이었습니다. 제가 그릿을 경험한 것은 2018~2019년입니다. 그릿이라는 상태에 대해서는 많은 표현이 있습니다. 제가 아는 표현은 초월, 완전 몰입, 극력, 그릿으로 총 네가지입니다. 저는 이 상태를 극력이라고 불러왔기에 극력이라 적겠습니다.이 극력에 관한 생각은 머릿 속의 한부분을 차지 하.. 2024. 10. 5. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음